BIENESTAR EN EL MUNDO CORPORATIVO
BIENESTAR EN EL MUNDO CORPORATIVO
¿Sabías que la OMS define salud como un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades?
Podemos entonces decir que bienestar integral sería un estado de balance entre las distintas esferas de acción del ser humano como son el estado físico, psicológico, emocional y espiritual de las personas. ¿Cuánto bienestar integral cultivan las personas en su vida? ¿Y cómo puede contribuir tu empresa a lograrlo?
En el mundo de hoy, el estrés es parte de nuestros días. Tanto así, que ya tenemos estrés crónico. Según estudios, el estrés crónico inhibe la capacidad de solucionar problemas, la concentración y la atención, afecta a la memoria (working memory), así como también impide el desarrollo de relaciones interpersonales y de equipo, que sean de alta calidad.
Esto significa que el estrés tiene un alto impacto en el desarrollo profesional de las personas, y por lo tanto, que las empresas y el liderazgo de ellas inviertan y contribuyan a generar bienestar en sus organiaciones es clave, no solo para sus trabajadores, sino para el crecimiento sostenible del negocio.
Nuestra propuesta integra herramientas prácticas como la respiración y atención plena (mindfullness), así como conceptos clave para ser eficientes en el desempeño de nuestras actividades diarias.
Desarrollamos talleres, meditaciones grabadas, clases de yoga y más.
Si te interesa agendar una llamada para definir la mejor opción para tu empresa, manda un correo a hola@coherencya.com
ESTE SERVICIO ES PARA TI SI…
Si tu equipo de trabajo está desmotivado o estancado.
Si quieres brindar herramientas para reducir estrés y desorden en tu empresa.
Si quieres que tu empresa sea un espacio de crecimiento.
Si quieres integrar herramientas de respiración consciente y mindfulness a tu equipo.
